Мужской костюм выбирать надо тщательно
Мужской костюм выбирать надо тщательно Мужчина, на котором безукоризненно сидит костюм, вызывает у окружающих уважение...
Как найти самые красивые песочные часы?
Как найти самые красивые песочные часы? Краса спасает весь мир, но ее так трудно найти, когда дело касается личных прист...
Модные мужские кошельки 2014
Модные мужские кошельки 2014 Кошельки для мужчин в наступающем сезоне отличаются утонченным и изысканным диза...
Подарок девушке на 8 марта
Подарок девушке на 8 марта Каждый мужчина понимает, что женщина ожидает от него приятных сюрпризов и многоч...
Что привезти из Германии?
Что привезти из Германии? В данной статье пойдёт речь о том, что привезти из Германии в качестве подарочно...
Солнечный берег Болгарии   В поисках идеала: модные свадебные тенденции (осень 2013 - зима 2014)  
Свадьба мечты или как выбрать красивое свадебное платье   Мужской костюм выбирать надо тщательно  
Как выбрать стиральную машинку   Как найти самые красивые песочные часы?  
Модные мужские кошельки 2014   Женские пижамы на каждый день  
Детский трикотаж для любого возраста   Женская домашняя одежда  
Вы когда нибудь были на сайте знакомств?
Был и общаюсь на сайтах.
Заходил но не регистрировался.
Планирую зарегистрироваться
Нет, считаю это неприличным
 
Показать все опросы

5 правил здорового сна

5 правил здорового снаЗдоровый детский сон - залог здоровья не только самого ребенка, но и родителей.

1. Главное - режим.

Выберите оптимальный для вас и ребенка режим, с обязательным условием - минимум 8-часовой сон.

2. Активная жизнь.

Физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры - все это способствует здоровому детскому сну. Поэтому хотя бы 2 часа в день ребенок должен вести активный образ жизни.

3. Соню надо будить!

Если хотите, чтобы ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем.

4. Проветривайте помещение.

Чистый прохладный воздух в спальне-обязательное условие. Оптимальная температура воздуха 18-20°, влажность - 50-70%.

5. Нужна правильная постель.

Покупая детское постельное белье из Иваново нужно учесть, что, матрац должен быть ровный и плотный, чтобы ребенок «не проваливался» в кровать. Лучше всего, если он будет ортопедическим. Стандартные размеры детской подушки 40x60 см, а толщина равна ширине детского плеча.


24-04-2012, просмотров: 503



Похожие материалы


Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только при согласовании с администрацией.