Наверное, немногие знают о том, что джинсовые брюки были изобретены еще в 1850 г...
Осень является прекрасным временем года, которая у многих детей различного возра...
Ваша девушка всегда должна получать огромное количество положительных эмоций. Вы...
Некоторые люди пользуются аудиоплеером для прослушивания любимой музыки. Несмотр...
Наверное нету такого человека, который бы не любил получать подарки на различные...
   
   
   
   
   
Вы когда нибудь были на сайте знакомств?
Был и общаюсь на сайтах.
Заходил но не регистрировался.
Планирую зарегистрироваться
Нет, считаю это неприличным
 
Показать все опросы

Как избавиться от простуды?

Как избавиться от простуды?Такая вещь как простуда приходит всегда неожиданно и в неподходящий момент. Вот еще вчера у вас было отличное самочувствие, но к вечеру поднялась температура, началась слабость и появился озноб. Как же помочь организму справиться с этим недугом?

Если не принять меры сиюминутно, то у вас есть риск надолго засидеться в больничном отпуске. В наших климатических условиях сезон простуды длится очень долго, зачастую начинается осенью и продолжается вплоть до весны. В это время почти каждый человек подхватывает какой-нибудь вирус. И в наше суетное время некогда болеть, так что все задаются вопросом как бы быстрее вылечиться.

Для начала, если вы почувствовали на себе признаки начинающейся болезни, останьтесь дома, дабы избежать контакта со здоровыми людьми, чтобы их не заразить. Во-вторых, если не оказать первую помощь своему организму в борьбе с болезнью, то простая простуда может дать серьезные осложнения. Ни в коем случае не занимайтесь физическими нагрузками, дайте своему организму отдохнуть, ведь ему нужно столько сил, чтобы справиться с болезнью.

При первых признаках простуды необходимо согреться. Укутайтесь в плед, выпейте чай с лечебными травами. Самое главное в этом деле - избавление от симптомов. В этом вам помогут медикаменты и народные методы лечения. Не мучайте организм и примите жаропонижающие средства, ведь высокая температура опасна для сердца, а боли в голове не дадут вам покоя. Самое рекомендуемое лекарство – это парацетамол – безопасный и очень эффективный препарат, который можно давать даже детям. Инструкцию по применению таблеток парацетамола вы сможете найти на www.apteki.ru. Не лишним будет принять средство, которое содержит комплекс веществ, которые одновременно избавляют от всех симптомов гриппа и простуды.

Однако из-за огромного количества препаратов, выпущенными производителями, мы часто задаемся вопросом, что же использовать, чтобы уже наверняка избавиться от болезни. Обязательно нужно прочитать состав препарата, его применение и необходимую дозировку. Ведь если принять меньше указанной дозы препарата, то эффекта и результата может не быть.

Но даже чудеса фармацевтики не дадут вам гарантии, что вы не будете болеть в сезон простуды. Поэтому необходимо уже заранее начинать заниматься профилактикой. Нужно обязательно проветривать помещение в квартире, больше прогуливаться на свежем воздухе, вдали от дорог, заниматься зарядкой, бегом и катанием на лыжах.

Если же вы не сторонник лекарственных препаратов, то избавиться от простуды вам помогут народные методы. Специалисты советуют употреблять в пищу чеснок, пополнять организм витамином С. В большем количестве он содержится в цитрусовых, киви, клюкве и квашенной капусте.

Избегайте стрессовых ситуаций и почаще улыбайтесь, принимайте витамины, закаляйтесь, это очень стимулирует ваш иммунитет. Будьте здоровы!


07-05-2013, просмотров: 2605



Похожие материалы

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только при согласовании с администрацией.